筋肉大好き30代男子の「筋トレ&食事」生活

30代男子会社員の筋トレ生活をゆるい感じで紹介します(^^)

最近買って良かった物紹介

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こんにちは!今日は平日ですが、お休みをいただいております。

 

季節は秋に突入し、心地よい気候が続いています。しかし、寒くなってくると困ることがいくつかあります。

 

困ることその①

服装に困る

夏はTシャツ一枚で過ごせますが、寒くなってくるとそういうわけにはいきませんよね。

 

どうしてもアイテム数が増えるので洋服代がかかってしまいます。

 

そんな私にとって大きな味方が、ユニクロGUです。

 

先日、近所のイオンで購入した物がこちら!


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写真左から、GUで購入したナイロンパーカー。無印良品のオックスフォードシャツ。GUのワイドテーパードコーデュロイパンツ。

 

どれもお気に入りです(^^)筋肉だけでなく、オシャレにもこだわっていきたいです。

 

困ることその②

肌が乾燥する。

 

私、今年で35歳になりますのでもうアラフォーです。

 

そろそろお肌のことも考えていこうと思い、化粧品を購入しました。

 

こちらも近所のイオンの中にある無印良品で購入しました。

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しっとりタイプの化粧水と乳液です。この歳になるまで乳液なんて使ったことがなかったのですが、せっかく体を鍛えているのにお肌がカサカサでカッコ悪いなんていうのも嫌なので試してみることにします。

 

朝の洗顔後には化粧水のみ。夜の入浴後には両方使うようにしていますが、肌がしっとりしていい感じです(^^)

 

困ることその③

風邪をひきやすい。

 

これはトレーニーにとっては死活問題です。風邪をひくと、トレーニングもできないし食事もろくにできないので筋肉にいいことなしです。

 

そこで、私なりの予防策としてサプリメントの力をかりることにします。

 

購入した物がこちら。

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DHCから販売されているマルチビタミンです。

 

本当は他のメーカーの物が欲しかったのですが、コスパを考えてこちらにしました。

 

トレーニング後は免疫機能が下がるらしいので、こちらのマルチビタミンを飲むようにしています。

 

近々、グルタミンも購入する予定です。

 

このように、寒くなっても健康で若々しく、かっこよく過ごしたいものです(^^)

 

以上、「最近買って良かった物紹介」の記事でした。また次回もお楽しみに。

 

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www.kinniku-shokuji.com

 

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